El Servicio Meteorológico Nacional anunció altas temperaturas para esta semana que podrían superar los 40 grados. Desde la Municipalidad de Rafaela se brindan una serie de recomendaciones para evitar golpes de calor, sobre todo en niños y adultos mayores.
El Servicio Meteorológico
Nacional anunció altas temperaturas para esta semana que podrían superar los 40
grados. Por ello, desde la Subsecretaría de Salud de la Municipalidad de
Rafaela se brindan una serie de recomendaciones a tener en cuenta para evitar
golpes de calor ante el alerta amarilla que rige para nuestra ciudad.
En
primer lugar, en los grupos de riesgo, como son los niños y los abuelos, las
medidas de precaución se deben reforzar.
Es
importante permanecer en lugares aclimatados pero si la persona se ve obligada
a exponerse al sol, se deben tomar algunos recaudos como utilizar protector
solar, sobre todo en los niños, y tratar de que la zona expuesta sea lo menor
posible. Además, se deben llevar ropas claras y realizar una constante hidratación
con agua segura.
También
se debe evitar la exposición solar o el ejercicio físico en la franja horaria
que va desde las 10 hasta las 16. Y, en el momento que se realicen actividades
físicas, ingerir alimentos livianos, en lo posible fríos, y mantenerse
hidratado. Se debe evitar consumir bebidas alcohólicas e infusiones calientes.
Los
niños y abuelos se deben alimentar con comidas caseras, especialmente frutas y
verduras bien lavadas. Frente a cualquier episodio de vómito o diarrea,
reforzar la hidratación y la lactancia materna en el caso de los niños hasta
los seis meses en forma exclusiva y, como complemento alimentario, hasta los
dos años. Si esto se agrava con un cuadro febril, consultar inmediatamente al
médico.
Dengue
Las
altas temperaturas y las precipitaciones favorecen las condiciones para la
proliferación de mosquitos, por este motivo, es necesario extremar las medidas
de precaución contra el dengue.
Desde
la Subsecretaría de Salud del municipio de recomienda a la población minimizar
los espacios de reproducción y permanencia de estos insectos. En este sentido,
no se debe acumular basura. Además, se deben desechar latas, botellas,
neumáticos y todo recipiente inservible, tapar tanques y depósitos de agua
herméticamente, colocar bocabajo baldes, palanganas y todo recipiente útil.
También
es importante cambiar el agua de bebederos de animales y floreros cada 3 días,
eliminar el agua de portamacetas y platos de macetas, mantener patios y
jardines ordenados y desmalezados.
Asimismo,
se recomienda utilizar repelentes contra mosquitos cada 4 horas. En caso de
tener síntomas similares a una gripe como fiebre alta, dolor de cabeza y en las
articulaciones, malestar general, sin catarro o moco, acudir al centro de salud
más cercano.